Um Alltagsglück zu entdecken, ist es wichtig achtsam zu sein. Achtsam auf die kleinen Überraschungen, auf besondere Begegnungen, auf Geschenke, die das Leben mir jeden Tag bereit hält. Achtsam zu sein, heißt den Augenblick und die Welt um mich herum wahrzunehmen. Ich will lernen, ganz bei dem zu sein, was ich tue. Wie die Kinder. Alles hat seine Zeit – ich darf mir den Augenblick gönnen und nicht schon im Nächsten sein.